Rady kochanej mamy

Relacje z rodzicami i stawianie im granic jest często w dorosłym zyciu nie lada wyzwaniem.

Relacje z rodzicami i stawianie im granic jest często w dorosłym życiu nie lada wyzwaniem. Z jednej strony miłość do mamy, a z drugiej strony nasze życie, które chcemy wieść „po swojemu”. No i zwykle inaczej niż nam mama radzi. Matka zaś widzi w nas wciąż jej dziecko, które trzeba chronić, a więc któremu trzeba mówić co powinno robić, aby się krzywda nie działa. No i awantura gwarantowana… bo przecież matka wie wszystko najlepiej!

Bycie z kimś w satysfakcjonującej dorosłej relacji zakłada, że zachowanie są miedzy dwoma osobami zdrowe granice wyznaczające teren każdej z nich.

W przypadku relacji z rodzicami te granice drastycznie ulegaja zmianie w momencie gdy kończymy 18 lat. I stąd zwykle bierze się najwięcej spięć w czasie odwiedzin rodziców wnaszych domach.Poza zwykłą poradą nie maja już prawa do żadnej właściwie ingerencji i nierzadko jest im to ciężko zaakceptować. Określanie granic polega na jasnym powiedzeniu sobie, i drugiej osobie do jakiego poziomu bliskości czujemy się swobodnie.

Stawianie granic nie polega na zmuszaniu drugiej osoby do zmiany jej zachowania, a jedynie na zmianie swojego zachowania, w odpowiedzi na czyjeś żądania.

To szczera miła komunikacja pokazująca granice tego co akceptujemy, pozwala uszanować potrzeby i wartości oraz uczucia, zarówno nasze jak i drugiej osoby.

Dobrze jest przy tym być kulturalnym, miłym, opanowanym, ale stanowczym.

Odmawianie czegos drugiej dorosłej osobie nie jest wyrządzaniem jej krzywdy.

Mamy prawo we własnym domu mieć poukładne wszystko tak jak my chcemy. To jest nasze prawo i mamy prawo go strzec. Początki w stawianiu granic matkom i tesciowym może być trudne, jednak tylko konsekwencja może przynieść długotrwałe efekty.

Dając stale cos czego wcale nie chcemy, rośnie nasza flustracja, która także psuje relację.

Nie chodzi więc o to, by wytrzymywać cos nieakceptowalnego, a jednoznaczenie postawić granicę, poprzez np. wyrażenie niezgody i potem ja tylko jej strzec.

Nawet jeżeli na poczatku będzie to dla naszej mamy bolesne, to jednak jest to jedyna mozliwość aby relacja miała zdrowy wymiar i obie strony mogły czerpać z niej satysfakcje.

Nie wszystko da się dorazu zmienić, ale warto być cierpliwym.

Pamietajmy także że nasze mamy przecież także musiały mieć dużo cierpliwości kiedy uczyły nas chodzić czy jeść nożem i widelcem. Poza tym nie zapominajmy także że nasi rodzice przez wiele lat wkładali całe serce w nasze wychowanie i teraz gdy dorośliśmy czują się dość bezużyteczni. Ta ich setna „złota rada” to często jedyny sposób w jaki sądzą, że mogą nam okazać swoją miłość.

 

Karolina Jarmołowicz

Umów
wizytę

szybko, łatwo
i przyjemnie

Nasze
miejsce

zobacz jak
jest u nas

Nasi
specjaliści

poznaj nas
i dowiedz się
o nas czegoś

Nasze
usługi

sprawdź
jak możemy
Ci pomóc

To miejsce powstało z potrzeby serca, dlatego każdy jest tu miło widziany. Nasza praca jest nasza pasją, dlatego cechuje ją ogromna empatia, szacunek i otwartość na drugiego człowieka.

Jesteśmy multidyscyplinarnym zespołem profesjonalistów zajmujących się szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym, w tym dedykowanym do świadczenia kompleksowych usług i specjalistycznych programów dla pacjentów i ich rodzin.

Publikacje w mediach:

Jak stworzyć udany związek?

[Wirtualna Polska - abcZdrowie]

 

Jak zmienia się życie po ślubie?

[kobieta.pl]

 

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały?

[kobieta.pl]

 

Jak pomóc dziecku wejść w dorosłość?

[kobieta.pl]

Nasi specjaliści odpowiadają na pytania:

Rady kochanej mamy

Relacje z rodzicami i stawianie im granic jest często w dorosłym zyciu nie lada wyzwaniem.

Więcej…

Alkohol

Jak nakłonić alkoholika do niepicia to najczęstsze pytanie osób poszukujących pomocy...

Więcej…

Lęk przed porodem

Strach przed porodem jest czymś naturalnym, szczególnie jeśli jest to nasze pierwsze dziecko.

Więcej…

Nasi specjaliści

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog,
diagnosta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Elwira
Adamczyk

Psychoterapeuta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Jolanta
Jafernik-Hubert

Psychoterapeuta, psycholog, diagnosta

Julia
Dempniak-Pawłowska

Specjalista
terapii uzależnień

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta,
psycholog

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta, psycholog

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta, psycholog

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta, psycholog

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta, psycholog

Marta
Plucińska

Psychoterapeuta, psycholog

Gabriela
Bajor

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Monika
Tarkowska

Psychoterapeuta,
psycholog

Monika
Tarkowska

Psychoterapeuta,
psycholog

Monika
Tarkowska

Psychoterapeuta,
psycholog

Gabriela
Bajor

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Gabriela
Bajor

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Karolina
Jarmołowicz

Psychoterapeuta,
trener, dyrektor ośrodka

Gabriela
Bajor

Psychoterapeuta,
psycholog

Magdalena
Ostapiuk

Psychoterapeuta,
psycholog

Monika
Tarkowska

Psychoterapeuta,
psycholog

Współpraca warsztatowa

Aleksandra
Kozłowska

Prawnik

Łukasz
Błażejewski

Artysta, scenograf,
prerformer, malarz

Marta
Iwaszkiewicz

Improwizatorka teatralna,
performer